骑自行车会不会损害男人性能力

骑自行车或许与现代快节奏的生活不协调,但人们发现骑自行车有不少好处,比如增强心脏功能,预防高血压,防止身体发胖,锻炼腿部肌肉、使其变得匀称美观等。但对性能力的影响是有争议性的。

 找知识发现:一种观点认为,骑自行车会压迫会阴, 影响局部血液循环,导致男女的生殖系统病变(如前列腺炎),引起男性睾丸压迫与散热障碍,精子活力降低,降低男性的生育能力,甚至会“阳痿”。长期骑行, 会使女性阴部充血肿胀,特别是不合适的车座和不适当的坐姿会造成泌尿系统充血,引发排尿不畅或尿频、尿急,或导致阴部充血肿胀等炎症。 因此建议女人在月经期最好少骑或不骑自行车。

另一种观点认为,骑自行车不但不会影响男性勃起功能,反而还有帮助,能改善性功能,有助于性生活和谐。理由如下:骑车时,腿部不断运动,既锻炼了腿 部,也间接锻炼了性功能(因为支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经)。用专业的坐垫,保持正确姿势骑行自行车,还会刺激到会阴部,起到 局部按摩的作用。如果每天坚持适当骑车,不仅对会阴部有好处,而且有助于阴茎勃起。调查显示,在排除竞技运动员外,男自行车运动员的勃起功能最棒。 (zhaozhishi附:勃起功能障碍的原因比较复杂,除情感、心理因素外,也可有病理上的原因。)


   骑自行车的害处

  是不是脚心蹬车会按摩涌泉穴,可以改善调节泌尿生殖系统?

 专家解释:涌泉穴是在前脚掌而不是在脚心,脚心蹬车不会起到按摩涌泉穴的作用。

  值得注意的是,并不是只要骑自行车就可以让您得到本文开头提到的骑车好处,因为不同的骑车方式其锻炼效果差异很大。骑自行车主要有两种方式。一 种是休闲式骑车法,主要目的是放松肌肉、加深呼吸,从而达到缓解身心疲劳作用;另一种是训练式骑车法,即规定好每次的骑车速度,同时以自己的脉搏强度来控 制骑速,这样可有效地提高心肺功能,锻炼人的心血管系统。

  找知识(www.zhaozhishi.com)归纳总结:任何事情利弊同存,要看人们怎么利用,应该讲究科学,将弊端降到最小。我们宁愿相信,用专业的坐垫,保持正确姿势,适当地骑自行车,对生殖健康和性能力是有益的。



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文章标签:骑自行车,性能力

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